Ионизированная вода для гигиены полости рта
Кратко: гигиена полости рта — это ежедневная практика, и полоскания слабым раствором ионизированной воды можно использовать как одну из бытовых процедур.
Здоровая улыбка — это не только красиво, но и удобно: с зубами и дёснами в хорошем состоянии комфортно и есть, и говорить, и улыбаться. Поддержать состояние зубов (проконсультируйтесь с врачом) и дёсен помогает регулярная гигиена и визиты к стоматологу.
Что включает в себя гигиена полости рта:
- Чистка зубов 2 раза в день — утром и вечером. Используйте мягкую или средней жёсткости щётку и фторсодержащую пасту, рекомендованную стоматологом.
- Зубная нить или ёршики. Эти инструменты очищают межзубные промежутки, куда щётка не достаёт.
- Полоскания. Это дополнительная гигиеническая процедура, освежающая полость рта. Слабый раствор ионизированной воды подходит как одно из бытовых средств для регулярного применения. Полощите 2-3 раза в день по 30-60 секунд, не глотая раствор.
- Гигиена языка. Лёгкое очищение поверхности языка специальным скребком или щёткой убирает налёт и поддерживает свежесть дыхания.
- Регулярные визиты к стоматологу. Профилактический осмотр раз в полгода — это лучшая инвестиция в здоровье зубов. Профессиональная чистка раз в полгода или год — необходимая часть ухода.
- Контроль за рационом. Сократите количество сахара и сладких напитков, не злоупотребляйте кислыми продуктами, не используйте зубы в качестве инструмента (не открывайте бутылки, не грызите твёрдые предметы).
Ионизированная вода применяется в быту как одно из вспомогательных гигиенических средств. При боли в зубах, кровоточивости дёсен или других тревожных симптомах — обязательно обратитесь к стоматологу. Это не процедура, которую можно заменить полосканиями.
В будущем войны будут вестись не из-за нефти, а из-за воды, способной должным образом увлажнять клетки.
