Гингивит (воспаление десен)

Прежде всего нужно соблюдать правила гигиены рта, регулярно и правильно чистить зубы. После каждого приема пищи нужно несколько раз по 1-2 мин. прополоскать полость рта кислотной водой (pH=2,5-3,0), дезинфицировать рот и десна. Последний раз прополоскать щелочной водой, чтобы нейтрализовать действие кислоты на эмаль зубов.  Десна полезно периодически массировать.