Обезвоживание у детей: родителям важно знать
Обезвоживание у детей развивается быстрее и протекает тяжелее, чем у взрослых. Это одна из самых частых причин госпитализации детей до 5 лет. При этом многие родители не знают ранних признаков.
Почему дети обезвоживаются быстрее:
Более высокий обмен веществ — выше и потребность в воде. Почки ещё несовершенны — хуже концентрируют мочу. Дети не всегда чувствуют и сообщают о жажде. При болезнях (рвота, диарея, температура) потери воды резко возрастают.
Признаки обезвоживания у детей:
Лёгкое: сухость губ и рта, моча тёмно-жёлтая, редкое мочеиспускание, капризность, вялость. Среднее: заплаканные глаза без слёз, запавший родничок (у грудных), сухая кожа, очень редкое мочеиспускание. Тяжёлое: впавшие глаза, холодные конечности, вялость, нарушение сознания — скорая помощь немедленно.
Что делать при лёгком обезвоживании:
Давайте воду или регидратационные растворы (Регидрон и подобные) маленькими порциями. Не давайте сразу много — вызовет рвоту. Грудным детям продолжайте кормление грудью.
Профилактика:
Чистая питьевая вода в постоянном доступе. В жаркую погоду, при болезни и физической активности — увеличьте количество. Ионизированная вода с нейтральным pH — один из вариантов, который детям нравится пить за счёт мягкого вкуса (проконсультируйтесь с педиатром).
Важно: при любых признаках обезвоживания средней и тяжёлой степени — немедленно обратитесь к врачу или вызывайте скорую.
Когда мы научимся читать язык воды, мы поймем поэзию исцеления.
